Demir Spor Salonu Duvara Monte Çekme Çubuğu

 

Model: DF-Q01

BuDemir spor salonu duvara monte çekme çubuğuUcuz fiyatı ve yüksek kalitesi nedeniyle tüm dünyadaki kullanıcılar arasında oldukça popülerdir. Bu ürün insanların kol, göğüs, sırt ve omuz kaslarını çalıştırması için tasarlanmıştır. Yüzey pas ve korozyonu önleyebilen siyah toz kaplamadır. Yüksek yoğunluklu köpük tutma yerleri yumuşaktır, rahattır ve teri emer. Seçeneğiniz için birçok farklı rengimiz var. Özelleştirilmiş renk de mevcuttur.

Demir spor salonu duvara monte çekme çubuğuSağlam ve stabil bir yapıya sahiptir. Üçgen tasarımı çene yukarı çubuğunun deforme olmasını zorlaştırır. Çekme çubuğunu 8 adet genişletme cıvatasıyla duvara monte edin. Büyük ebatlı montaj plakası duvarınızın hasar görmesini önleyecektir. Bu ürün, pull-up, chin-up, dip istasyonu vb. konulardaki talebinizi karşılayabilir. Chin up duvar barlarımızdan birine sahip olmak, evinizde kendi spor salonunuz olduğu anlamına gelir.

Ürün parametreleri:

Orta çubuğun çapı: 32mm

Çelik borunun kalınlığı: 1,0 mm

Çelik plakaların kalınlığı: 2,5 mm

Kare tüpün boyutu: 4.0*4.0cm

Ambalaj boyutu: 53*12*20 cm, tek renkli kutuya veya kahverengi kutuya 1 set.

 

Ürün boyutu fotoğrafı:

Ürün uygulamaları

1. Çimento duvarı, tuğla duvar vb. gibi sağlam duvarlar.

2. Evde, ofiste veya spor salonunda.

 

 

Eğitim yöntemleri

DF-Q01 duvara-monte edilmiş çekme-barı vücut ağırlığı antrenmanı için mükemmel bir araçtır. Sağlam yapısıyla ağır yüklere ve yoğun antrenmanlara dayanabilir. Yukarı çekme egzersizleri-vücudun üst kısmına meydan okur ve genel güç ve kas kütlesi oluşturmanın harika bir yoludur. DF-Q01 duvara-monteli çekme çubuğunuzdan-en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olabilecek bazı eğitim yöntemlerini burada bulabilirsiniz.

1. Standart-up'lar

Standart barfiks-sırtın üst kısmını, omuzları ve kolları güçlendirmek için en etkili egzersizdir. Çubuğu avuçlarınız sizden uzağa bakacak şekilde, elleriniz omuz-genişliğinde açık ve kollarınız tamamen açık olacak şekilde tutun. Çeneniz barın üzerine gelinceye kadar vücudunuzu yukarı çekin, ardından yavaşça kendinizi indirin. Egzersizi mümkün olduğu kadar çok tekrarla tekrarlayın.

2. Çene-Kaydırma

Çene-barfiksleri standart barfikslere benzer-ancak avuçlarınız size doğru bakar, bu da bisepslere ve önkollara daha fazla vurgu yapar. Çubuğu avuçlarınız size dönük, elleriniz omuz-genişliğinde açık ve kollarınız tamamen açık olacak şekilde tutun. Çeneniz barın üzerine gelinceye kadar vücudunuzu yukarı çekin, ardından yavaşça kendinizi indirin. Egzersizi mümkün olduğu kadar çok tekrarla tekrarlayın.

3. Geniş Tutuşlu Pull-Up'lar

Geniş tutuşlu barfiksler-dış sırt kaslarını hedef alarak bir V-şekli oluşturur. Avuçlarınız sizden uzağa bakacak şekilde ve kollarınız uzatılmış halde, barı omuz genişliğinden-daha geniş bir şekilde kavrayın. Çeneniz barın üzerine gelinceye kadar vücudunuzu yukarı çekin, ardından yavaşça kendinizi indirin. Egzersizi mümkün olduğu kadar çok tekrarla tekrarlayın.

4. Hammer Grip Pull-Up'lar

Hammer Grip bar{0}}up'ları diğer barfiks türlerine göre ön kollara ve bisepslere-daha fazla odaklanır. Çubuğu avuçlarınız birbirine bakacak şekilde ve ellerinizi omuz-genişliğinde açarak tutun. Çeneniz barın üzerine gelinceye kadar vücudunuzu yukarı çekin, ardından yavaşça kendinizi indirin. Egzersizi mümkün olduğu kadar çok tekrarla tekrarlayın.

5. Bacak Kaldırma

Bacak kaldırma, alt karın kaslarını ve kalça fleksörlerini güçlendirmek için mükemmel bir egzersizdir. Barı avuçlarınız sizden uzağa bakacak şekilde ve kollarınız tamamen uzatılmış şekilde tutun. Dizleriniz bükülü halde bacaklarınızı yere paralel oluncaya kadar kaldırın. Yavaşça indirin ve egzersizi mümkün olduğu kadar çok tekrarla tekrarlayın.

Sonuç olarak, DF-Q01 duvara-monte-yukarı çekme çubuğu evdeki spor salonunuz için harika bir yatırımdır. Kavrama ve egzersiz türünü değiştirerek farklı kas gruplarını etkili bir şekilde hedefleyebilirsiniz. Hayatınızın en iyi şekline girmek ve genel güç ve kas kütlesi oluşturmak için bu antrenman yöntemlerini kullanın.

SSS

S1: Bize bir numune gönderebilir misiniz?Demir spor salonu duvara monte çekme çubuğutest için mi?

C: Evet, örnek siparişleri kabul ediyoruz.

 

S2: Hangi hizmeti sağlıyorsunuz?

A: 1. Size her zaman en rekabetçi fiyatı teklif ediyoruz.

2. Hızlı yanıt. 24 saat çevrimiçi hizmet sunuyoruz.

3. Kalite güvencesi.

4.-Satış sonrası hizmet.

 

S3: Hangi ödeme koşullarını kabul ediyorsunuz?

A: numune veya küçük sipariş için % 100% depozito kabul ediyoruz.

Toplu sipariş için TT ödemesini, %30 depozitoyu ve yüklemeden önce bakiyenin ödenmesini kabul ediyoruz.

 

S4: Verimliliğiniz nedir?

C: Her gün duvara montaj için 1000 set çekme çubuğu üretebiliriz.

 

S5: Fabrikanız nerede?

C: Çin'in Zhejiang eyaletinin Yongkang şehrinde bulunuyoruz.

 

S6: Neden diğer tedarikçiler yerine fabrikanızı seçelim?

C: 1. 10 yıldır her türlü çekme çubuğu üretiminde uzmanlaştık.

2. Otomatik kesme makinelerimiz, kaynak makinemiz, delme makinelerimiz, otomatik paketleme makinemiz vb.

3. Çekme çubuğu üretimi için yaklaşık 100 vasıflı çalışanımız var.

 

Eğitim etkileri

DF-Q01 Duvara-Monteli Çekme-Yukarı Çubuğu, vücudun üst kısmını güçlendirmek ve genel kondisyonu geliştirmek için son derece etkili bir araçtır. Sağlam yapısı ve ergonomik tasarımıyla bu çekme çubuğu-çok çeşitli egzersiz hedeflerine ulaşmanıza yardımcı olabilir.

Her şeyden önce DF{0}}Q01 Pull-Up Bar, üst vücut kuvvetini geliştirmek için idealdir. Düzenli olarak-barfiks ve barfiks-çekme hareketlerini gerçekleştirerek biceps, triceps, omuz ve sırt kaslarınızı hedefleyebilirsiniz. Bu egzersizler, önemli miktarda güç ve dayanıklılık gerektirdiğinden dayanıklılık oluşturmada da etkilidir.

DF{0}}Q01 Pull-Up Bar, güç oluşturmanın yanı sıra duruşunuzu iyileştirmenize de yardımcı olabilir. Vücut ağırlığınızı bara doğru çekmek, çekirdek kaslarınızı çalıştırmanızı gerektirir; bu da sırt ağrısını hafifletmeye ve omurga hizasını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca,-çekişler omuzlarınızdaki kasları hedeflemenin harika bir yoludur; bu da omuz yaralanmalarını önlemeye ve hareket aralığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Son olarak, DF-Q01 Pull-Up Bar, genel kondisyonunuzu geliştirmek ve kilo vermek için mükemmel bir araçtır. Pullup'lar, birden fazla kas grubunu aynı anda çalıştıran, kalori yakmanın ve kardiyovasküler dayanıklılığı artırmanın etkili bir yolu haline getiren bileşik bir egzersizdir. Antrenman rutininize barfiksleri- dahil ederek genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirebilirsiniz.

 

Yeni model tavsiye edildiDF-X62 Katlanabilir duvara montaj çekme çubuğu

       

 

Eğer ilgileniyorsanız, daha fazla ayrıntıyı görüşmek için lütfen bizimle iletişime geçin.

E-posta: athena@dafangfitness.com Whatsapp: +8619857929116