duvara monte çekme çubuğu çoklu kavrama

Modeli: DF-Q005duvara monte edilmiş çekme çubuğu

Buduvara monte çekme çubuğu çoklu kavramaesas olarak toplam üst vücut antremanı için tasarlanmıştır. Çoklu tutuşlar, pull-up veya chin up için dar, nötr veya geniş pozisyona izin verir. Asılmak üst vücudunuzun esnemesine ve boyunuzun uzamasına yardımcı olur. Çelik borular istediğiniz renkte kaplanabilir.

Büyük montaj plakası duvarınızı koruyacak ve ağırlığın yüklenebilirliğini artıracaktır. Duvarınıza montaj için uygun yerleri işaretleyin. Birleştirinduvara monte edilmiş çekme çubuğusadece vidaları sıkarak. Daha sonra duvarınıza ağırlık delikleri açın ve 8 genişletme vidasını sıkıca vurun. Şimdi her gün mutlu egzersizinize başlayın!

Pull up yapmak için çoğu standart hareket:

1. Başlangıç ​​pozisyonu: parmaklar barın üzerinde, başparmak aynı tarafta, dirsekler düz, sırt geri çekilmiş, omuzlar düşük, düz dön.
   

2. Tırmanma süreci: Dirsekleri birbirine yaklaştırın, karın ve kalça kaslarını sıkın, bacakların sarkmasını sağlayın ve vücudun mümkün olduğunca yumuşak bir şekilde yükselmesini sağlayın, yavaş olmasa da sabit olmalıdır. Çenenin barı geçmesiyle yükseliş sona erer. Başınızı dik tutun, son anda başınızı kaldırmayın, çenenizi kasıtlı olarak barın üzerine koyun, bu açık bir hiledir ve ensenizi yaralanma riskine sokar.

3. Dönüş süreci: Özellikle yorulduğunuzda çok hızlı inmeyin. Aşırı düşme hızı omuz kası veya yumuşak doku yaralanmasına ve zorlanmasına neden olacaktır. Orijinal pozisyona dönerken vücudun tüm kısımları tamamen başlangıçtaki standart pozisyona dönmelidir. Çoğu zaman heyecan veya gerginlik nedeniyle bu ayrıntıları gözden kaçırabilirsiniz, bu nedenle ilk aşamalarda bilinçli olarak birkaç kez ayarladığınızdan emin olun, bunlar kısa sürede alışkanlık haline gelecektir.

4. Nefes alma düzeni: Yükselirken nefes verin, inerken nefes alın. Bu, her egzersiz için geçerli olan altın bir kuraldır: daima en zor kısımda nefes verin ve geri dönüş kısmında nefes alın. Bu, alışkanlığınıza aykırıysa, yükselirken sesinizi dışarı çıkarmayı deneyin, bu bilinçli davranış hızla bir alışkanlığa dönüşebilir.
   

Ürün açıklamaları:

Ürün boyutu: 92-51cm

Kare tüp boyutu: 40*40mm

Kuzeybatı/set: 4KGS

Paketleme yöntemi: kabarcık çanta, renkli kutuda veya kahverengi kutuda 1 set.

Renk kutusu boyutu: 53*12*20cm

Karton boyutu:55*50*22cm=0.06CBM, karton başına 4 takım

Yükleme miktarı: 1864 set/20GP; 3864 takım/40GP; 4532 takım/40HQ

Kavrama için renk seçenekleri: siyah, kırmızı+siyah, turuncu+siyah veya özelleştirilmiş

Adedi: Üniversal ambalaj için 500 adet;

Özelleştirilmiş renk kutusu için 2000 adet.

Ayrıntılar hakkında daha fazla fotoğraf:

Monteli satış noktalarıduvaryukarı çekme çubuğu:

1. Büyük montaj plakası.

2. Kararlı üçgen yapısı.

3. Sağlam çelik boru.

4: Çok işlevli.

SSS

S: Örnek siparişi kabul ediyor musunuz?

C: Evet. Kaliteyi test etmeniz için örnek sipariş kabul ediyoruz.

S: Sizden sipariş verirsek ürünleri ne kadar sürede teslim edeceksiniz?

C: Numune için ödemenin tamamını aldıktan sonra 7 gün içinde teslim edeceğiz.

Toplu siparişlerde, %30 depozito alındıktan ve paketleme ayrıntıları onaylandıktan sonra teslim edilmesi yaklaşık 30 gün sürecektir.

S: Kişiselleştirme hizmetleriniz nelerdir?

A: Özelleştirilmiş ambalaj, çelik borular için özelleştirilmiş renk, özelleştirilmiş köpük rengi, özel logo ve hatta özelleştirilmiş ürün boyutu.

S: Neden bizi seçmelisiniz?

A: 1. Fitness ekipmanları üretiminde 10 yıllık tecrübemiz var.

2. Size her zaman en rekabetçi fiyatı teklif ediyoruz.

3. Ürün kalitemiz garantilidir.

4. 24 saat çevrimiçi hizmet.

5. Geniş ürün seçenekleri. Zamandan ve paradan tasarruf edin.

Soru: Size en yakın liman hangisi?

C: Ningbo.