AB tekerlek eğitimi, vücudunu şekillendirmek ve sağlığını korumak isteyen daha fazla insan tarafından sevilir.
Piyasada çok çeşitli karın silindirleri var. İyi bir qality vücut heykel egzersiz tekerleği nasıl seçilir çok önemli hale gelir. Bu yazıda, aşağıdaki noktalardan konuşacağız.
1.
1. Tekerleğin çapına göre seçin: tekerleğin çapı esas olarak egzersizin yoğunluğu ile doğrudan ilgilidir. Tekerleğin çapı ne kadar küçükse, egzersizin yoğunluğu o kadar büyüktür. Bununla birlikte, karın tekerleğini ilk kez kullanan arkadaşlar için, genellikle çok büyük bir çap seçilmesi önerilmez. Küçük tekerlekler için, aşırı egzersiz yoğunluğu nedeniyle kas zorluğunu önlemek için 15CM'den büyük bir çapa sahip tekerlekleri seçmek en iyisidir.
2. Çelik borunun kalitesine göre seçin: karın tekerleği hareketinin ana bileşeni olarak, çelik borunun kalitesi vücut heykel egzersiz tekerleğinin dayanıklılığını doğrudan etkiler. Kaliteli karın tekerlekleri genellikle üretim malzemesi olarak yüksek kaliteli çelik kullanır ve dayanıklılığı sağlamak için çelik boru da 1 mm'den fazla kalınlıkta ve 120 kg'dan fazla yük taşıma kapasitesi ile kalınlaştırılacaktır; ucuz karın tekerleği çelik boruları genellikle ince kalınlıkta ve yük taşıma kapasitesi zayıf olan sıradan demir malzemelerden yapılmıştır. bükülme ve hatta egzersiz yapma tehlikesine eğilimlidir.
3. Tekerleğin malzemesine ve tasarımına göre seçim yapın: Karın tekerleğini kullanmanın güvenli olup olmadığı esas olarak tekerleğin malzemesine ve tasarımına bağlıdır. Şu anda, piyasadaki yüksek kaliteli karın tekerleği genellikle gelişmiş PVC malzemeden yapılmıştır. Bu malzemenin avantajı, gürültü üretilmemesi, tekerleğin aşınmaya dayanıklı ve basınçlı olması ve deforme etmenin kolay olmamasıdır. Ek olarak, tekerleğin stabilitesini ve güvenliğini sağlamak için, iyi bir ab makaralı tekerlek de çift tekerlek tasarımını benimseyecek ve dişliye çok iyi bir rol oynayan yüzen bir nokta kaymaz tasarımı ekleyecektir. Kaymaz, darbeye dayanıklı etki.
4. Kolçak tasarımına göre seçin: Abs egzersizi için ab silindirinin kolçağının tasarımı, birçok tüketicinin göz ardı etme eğiliminde olduğu bir yerdir. Aslında, iyi bir kol dayama tasarımı egzersiz yaparken herkesi daha kullanışlı hale getirebilir. Genellikle kol dayama yerinde kalın bir kalınlıkta iyi bir karın tekerleği tasarlanacaktır. Yüksek dereceli köpük, bu tasarım sadece egzersiz sırasında ellerin konforunu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda iyi bir kayma önleyici ve ter emici etkiye sahiptir.
