Kas gevşetici masaj tabancası, tabanca kafasının vücudun hedef kısmına çarpmasıyla kasların ve yumuşak dokuların gevşemesine ve iyileşmesine yardımcı olur, kan dolaşımını destekler ve vücut yorgunluğunu gidermede çok iyi bir etkiye sahiptir. Her fasya tabancası, farklı şekillerde birkaç masaj başlığı ile donatılmıştır. Bu masaj başlıkları farklı işlevlere sahiptir ve farklı parçalar için uygundur.
1. Yuvarlak (top) masaj başlığı: Esas olarak pektoralis majör, deltoid, latissimus dorsi, kalçalar ve uyluk, triceps femoris, uyluk kasları gibi vücudun büyük kaslarına masaj yapılması amaçlanır Kuadriseps ve baldır bölgesi derin fasiyal gevşeme için kullanılabilir.
2. Düz şekilli masaj başlığı: Aslında, bu masaj başlığı şekli tüm vücuttaki çeşitli kas gruplarını çalıştırabilir, vücudun kemiklerini ve aortlarını titreştirmediğiniz sürece sorun yoktur.
3. Silindirik (shiatsu) masaj başlığı: Silindirik masaj başlığı tabana ve avuç içine masaj yapabilir, çünkü küresel veya düz kafa aşağı yukarı masaj avucunun akupunktur noktalarını hedef alır, bu nedenle silindirik masaj başlığı sorunu çözebilir. bu sorun. Akupunktur noktalarına masaj yapmak istediğinizde akupunktur noktalarını bulup masaj yapabilirsiniz.
4. U-şekilli (çatal-şekilli) masaj başlığı:Bu tip masaj başlığının tasarım konsepti, çünkü fasya tabancası kemiklerimizi değil vücut fasyasını ve kas dokusunu gevşetmek içindir, kemiklere masaj yapılırsa bize zarar verir. Bu nedenle U şeklindeki masaj başlığının tasarımı, servikal omurumuzu ve omurgamızı ince bir şekilde atlar. Servikal omurgamızın ve omurgamızın her iki tarafındaki kaslara ve akupunktur noktalarına mükemmel bir şekilde masaj yapabilir, bu nedenle U şeklindeki (çatal şeklindeki) kafa, omurganın ve servikal omurganın her iki tarafındaki kasları gevşetmek için çok uygundur. Aşil tendonunun kasları.
Her başlığın işlevini öğrendikten sonra, kullanıcıların bir masaj tabancasını doğru şekilde nasıl kullanacaklarını bilmeleri çok önemli hale geldi.
1. Sırt masajı: Omurganın her iki yanında, erektör spina pozisyonunda, kas liflerinin yönü boyunca, yukarı ve aşağı masaj yapabilirsiniz. Çok hızlı hareket etmemeyi ve eşit şekilde masaj yapmamayı unutmayın. Ayrıca bele yanal masaj da yapabilirsiniz.
2. Omuz masajı: Omuzun etrafındaki kas bölgesine koyun ve kas liflerinin yönü boyunca yukarıdan aşağıya doğru hafifçe kaydırın. , Orta kısım aynıdır, omuzun arkasına kadar uzanan eşit şekilde masaj yapmaya dikkat edin.
